几款健康茶轻松瘦肚腩

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摘要:用减肥茶来减肥一直都受到很多女生的喜爱,但市场上卖的减肥茶很多都是对身体有害的,想减肥的女生不妨来试试自制的减肥茶,下面就一起来看看几款最健康有效的减肥茶,...

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穴位按摩法 轻松告别臃肿身材

穴位按摩法 轻松告别臃肿身材

以右手掌覆盖下背深按10到15秒钟再进行后续按摩。 一、舒缓预备 使左膝约在右小腿肚下缘,右腿下沉停10至15秒后换边做。 双手4指顺颈部两侧往下滑推按摩至锁骨上缘中央约3至5次。...

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穴位按摩 减肥又排毒

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摘要:很多正在减肥中的朋友都在为减肥而头疼,到底要怎么减肥才能快速有效而且有轻松呢?不妨来试试按摩减肥,每天按摩一下下面这三大穴位,帮助你加快新陈代谢,达到快速瘦...

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选择适合的刮痧油 助你有效燃脂瘦身

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摘要:在刮痧疗法中,刮痧油起着很重要的作用,尤其是对于想减肥活正在减肥的人群,如果刮痧油选择正确,即可使减肥效果翻倍。所以今天小编给你介绍5款减肥刮痧油配方,让你燃...

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中医减肥受青睐拔罐减肥不反弹

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摘要:中医减肥越来越受到减肥朋友的的青睐,而拔罐减肥已经成为他们的首选中医减肥法。拔罐减肥是指通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的...

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