想顺产吗?必知的顺产小秘密

作者:新匍京母婴    来源:未知    发布时间:2020-05-01 06:00    浏览量:

摘要:所谓屁股大,其实是指孕产妇相应的骨盆也会较大,而骨盆相对较大的产妇的确在分娩过程中相较于骨盆小的产妇更加易于生养。但所谓的屁股大和骨盆大小不能完全化为等号,胎儿过大的确会对分娩过程产生一定的影响。要想好生养,饮食运动很重要,不是靠屁股大就行的。

秘密1 选择合适年龄

民间有种说法,所谓「屁股大的女人好生养」,从一定的程度上有其科学道理。

满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。

所谓屁股大,其实是指孕产妇相应的骨盆也会较大,而骨盆相对较大的产妇的确在分娩过程中相较于骨盆小的产妇更加易于生养。但所谓的屁股大和骨盆大小不能完全化为等号。

首先,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生。其次孕妇年龄越大,发生、、并发症的机会越多,因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。

请复旦大学附属妇产科医院王韵医生来为大家说说「骨盆大小与好生养有关系吗?」。

大多数医学专家认为,女性生育的最佳年龄是25~29岁左右,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。

为什么骨盆大好生养?

秘密2 孕期合理营养,控制体重

这是因为,骨盆大小仅仅代表骨骼的大小;而屁股大小,除了由骨盆决定外,还由其后覆盖的臀大肌及脂肪决定,所以,骨盆和屁股,不能划等号。在产检过程中,我们会对产妇进行骨盆测量,根据测量所得的数据进行充分的评估,以确定孕妇是否存在:均小骨盆、扁平骨盆等骨盆异常情况,为其日后的分娩方式评估做出相应的参考。

宝宝的体重超过4000克,母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

胎儿过大,不好生养

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖,虽然能勉强通过骨盆,但是产妇分娩时要花九牛二虎之力,最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。

胎儿过大的确会对分娩过程产生一定的影响,目前将巨大儿定义为体重超过4000克的胎儿,对于这一部分胎儿可以在充分进行分娩评估后进行阴道试产,并且适当放宽剖宫产指征,而对于预估体重大于4500克的胎儿则不建议进行阴道试产。

如果胎儿的肩部脂肪较多,肩部特别宽,就可能发生肩难产。

巨大儿对于无论产妇还是胎儿而言都有一定的不利因素。对于产妇而言巨大儿发生相对头盆不称机会增大,同时软产道撕裂及肩难产风险相应增高,一般为了让婴儿能够顺利分娩,希望胎儿体重控制在2500~4000克之间。

巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,胎儿的血糖也会持续增高,并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素,这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多,从而导致胎儿长得大而肥胖。

要想好生养,饮食运动很重要

为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克,前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。

1.孕期控制饮食很重要,体重不宜增重过快

秘密3 孕期体操

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